{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Čchi Kung jednoduše",
  "subtitle": null,
  "slug": "cchi-kung-jednoduse",
  "url": "https://www.bookquiver.com/mantak-chia/cs/cchi-kung-jednoduse",
  "json": "https://www.bookquiver.com/mantak-chia/cs/cchi-kung-jednoduse.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/mantak-chia/cs/cchi-kung-jednoduse.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Mantak Chia",
      "slug": "mantak-chia",
      "url": "https://www.bookquiver.com/mantak-chia"
    }
  ],
  "language": "cs_CZ",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2014-05-15",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/fontana/mantak-chia/cchi-kung-jednoduse_978-80-7336-737-4-cb750fd7.jpg?v=2026-09-09%2012%3A05%3A46",
  "description": "Pomocí čchi-kungu můžeme toto místo nespoutané vitality a harmonie navštívit, zbavit se tělesného i duševního stresu, detoxikovat tělo i mysl a navrátit se do přirozeného stavu pevného zdraví, vnitřního klidu a duševního jasu. Čchi-kung je ideální doplněk léčby chronických bolestí, astmatu, cukrovky, vysokého krevního tlaku,migrén a dokonce i rakoviny a slabého srdce a jako takový nabízí způsob, jak získat kontrolu nad tělesným, duševním i duchovním zdravím, k němuž patří i dlouhý a spokojený život. Taoistický mistr Mantak Chia a jeho dlouholetý instruktor Lee Holden do této publikace vtěsnali pečlivý výběr z tisíců známých cvičení čchi-kungu, který přináší ideální sestavu pro začátečníky i vydatnou rozcvičku před pokročilejšími praktikami. Tento soubor nenásilných cvičení v sobě odráží přirozené pohyby přírody a pomáhá vytvářet spojení s vnitřním proudem čchi, odbourávat blokády v toku životních sil a napojit se na přirozený zdroj léčivých sil. Je rovněž určen pro uvolnění svalstva, zlepšení pohyblivosti kloubů, podpoře krevního oběhu a rozvoji flexibility, síly, houževnatosti a imunity. Autoři vysvětlují, jak lze pravidelným cvičením čchi-kungu rozvíjet životní energii, odolnější imunitní systém, pevnou citovou rovnováhu a duchovní vědomí, v němž se proměňují naše stereotypy a předpoklady, které omezovaly náš tělesný i duševní rozvoj i komunikaci s přírodou a vesmírem.",
  "editions": [
    {
      "title": "Čchi Kung jednoduše",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/mantak-chia/cs/cchi-kung-jednoduse/9788073367374",
      "publisher": "Fontána",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-80-7336-737-4",
      "pages": 120,
      "published": "2014-05-15",
      "language": "cs_CZ",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/fontana/mantak-chia/cchi-kung-jednoduse_978-80-7336-737-4-cb750fd7.jpg?v=2026-09-09%2012%3A05%3A46"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}