# Mini sophro

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- Authors: [Marcella](https://www.bookquiver.com/marcella)
- Language: fr_FR
- Published: 2021-05-05

## Description

Saviez-vous que la sophrologie peut se pratiquer avec de jeunes enfants et leur procurer détente et bien-être en douceur ? Dans cette pochette, découvrez 30 Mini sophro illustrées pour accompagner votre enfant dans l’exploration ludique de ses 5 sens. Pour chaque carte : - Un exercice court et facile à réaliser, pour découvrir son corps, apprendre à respirer et à se détendre, faire travailler son imagination… -Une technique de sophrologie ciblée : visualisation, respiration, relaxation, méditation. La sophrologie, un jeu d’enfants !

## Editions

### Mini sophro

- Publisher: larousse
- ISBN: 978-20-3600-333-0
- Pages: 60
- Published: 2021-05-05
- Language: fr_FR