# Nenechte se vyrušit

Canonical: https://www.bookquiver.com/marco-von-munchhausen/cs/nenechte-se-vyrusit

![Nenechte se vyrušit](https://quivercdn.com/covers/portal/marco-von-munchhausen/nenechte-se-vyrusit_978-80-2621-323-9-d6b76121.jpg?v=2026-09-11%2002%3A27%3A17)

- Authors: [Marco Von Münchhausen](https://www.bookquiver.com/marco-von-munchhausen)
- Language: cs_CZ
- Published: 2018-01-01

## Description

Původní cena: 249 Kč, celková sleva: 60 % Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „ dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost. Dr. Marco von Münchhausen je právník, kouč, konzultant a autor několika německých bestsellerů. Jeho knihy, přednášky a semináře se soustředí na různé aspekty úspěšného a naplněného života. Česky vyšla jeho kniha Princip barona Prášila (2012).

## Editions

### Nenechte se vyrušit

- Publisher: Portal
- ISBN: 978-80-2621-323-9
- Pages: 152
- Published: 2018-01-01
- Language: cs_CZ