# Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu

Canonical: https://www.bookquiver.com/margit-slimakova/cs/margit-slimakova-osobni-receptar-pro-zdravi-a-pohodu

![Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu](https://quivercdn.com/covers/bizbooks/margit-slimakova/margit-slimakova-osobni-receptar-pro-zdravi-a-pohodu_978-80-2651-035-2.jpg?v=2026-07-23%2014%3A12%3A25)

- Authors: [Margit Slimáková](https://www.bookquiver.com/margit-slimakova)
- Language: cs_CZ
- Published: 2021-11-18

## Description

Margit mě baví v tom, že mi jako jedna z mála velmi srozumitelně vysvětlila, jak fungují základy zdravého stravování bez různých „ zázraků“ nebo přehnaných řešení, kdy má člověk pocit, že žije snad už jen proto, aby pořád kontroloval jídlo. Jím skutečné potraviny a moc se těším, až si po cestě na koncerty budu číst její další knihu. Ewa Farna, zpěvačka, skladatelka a producentka O zdraví od A do Z. Nádherná komplexní publikace, která vás provede všemi zákrutami životního stylu. Kupte si tuto jednu a další nehledejte. Je v ní obsaženo vše, od výživy přes stres po pohyb i budování vztahů. Prostě knížka, kterou doporučuji každému. Prof. PhDr. Radek Ptáček, Ph. D., profesor lékařské psychologie, klinický psycholog a psychoterapeut

## Editions

### Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu

- Publisher: bizbooks
- ISBN: 978-80-2651-035-2
- Pages: 352
- Published: 2021-11-18
- Language: cs_CZ