# O Livro da Cozinha Vegana

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- Authors: [Maria de Oliveira Dias](https://www.bookquiver.com/maria-de-oliveira-dias)
- Language: pt_PT
- Published: 2019-04-01

## Description

Coma de forma natural, simples e consciente. Retome o contacto com a terra, com o ciclo das estações e com as suas origens. Uma cozinha vegana é uma porta aberta para um novo mundo de sabores e um apelo a todos os sentidos. Desmistificando muitas das ideias preconcebidas sobre o veganismo, este livro fornece as bases gerais para uma alimentação saudável, rica, simples, nutritiva e descomplicada. O mundo muda nas pequenas coisas: comece por si e pela sua cozinha. Todos os ingredientes seguem o ritmo das estações e as inspirações vêm de todo o mundo, centrando-se nas nossas raízes e na cozinha familiar. O Livro da Cozinha Vegana pretende ser uma base na cozinha e cada receita tem a capacidade de se tornar única se optar por lhe acrescentar o seu cunho pessoal. Além de dezenas de receitas, irá encontrar informação sobre: * As etapas de uma alimentação vegana; * Alguns mitos que envolvem o veganismo; * Os alimentos que deve incluir na sua despensa; * Os utensílios e a preparação e organização dos alimentos. Inclui mais de 50 deliciosas receitas! Ler mais Ler menos

## Editions

### O Livro da Cozinha Vegana

- Publisher: nascente
- ISBN: 978-98-9887-387-3
- Pages: 176
- Published: 2019-04-01
- Language: pt_PT