# Estar bem aqui

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- Book: [Estar bem aqui](https://www.bookquiver.com/mariana-ferrao/pt/estar-bem-aqui) ([Estar bem aqui.md](https://www.bookquiver.com/mariana-ferrao/pt/estar-bem-aqui.md))
- Authors: [Mariana Ferrão](https://www.bookquiver.com/mariana-ferrao)
- Publisher: Planeta
- ISBN: 978-85-4221-957-9
- Pages: 256
- Published: 2022-11-11
- Language: pt_BR
- Binding: Softcover

## Description

Estar bem aqui, de Mariana Ferrão. Mariana Ferrão nos conta sobre muitas dores pelas quais passou - depressão, medo, luto, entre outras - e, nesse processo, nos ensina como conseguiu superá-las e demonstra que somos capazes de fazer o mesmo. Ela propõe exercícios, reflexões e pausas que nos guiam nessa jornada.