# Kompenzační cvičení

Canonical: https://www.bookquiver.com/marta-bursova/cs/kompenzacni-cviceni

![Kompenzační cvičení](https://quivercdn.com/covers/grada/marta-bursova/kompenzacni-cviceni_978-80-2470-948-2.webp?v=2026-07-27%2000%3A06%3A18)

- Authors: [Marta Bursová](https://www.bookquiver.com/marta-bursova)
- Language: cs_CZ
- Published: 2005-08-23

## Description

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

## Editions

### Kompenzační cvičení

- Publisher: grada
- ISBN: 978-80-2470-948-2
- Pages: 196
- Published: 2005-08-23
- Language: cs_CZ