# Gym du visage

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- Book: [Gym du visage](https://www.bookquiver.com/masha-marques/fr/gym-du-visage) ([Gym du visage.md](https://www.bookquiver.com/masha-marques/fr/gym-du-visage.md))
- Authors: [Masha Marques](https://www.bookquiver.com/masha-marques)
- Publisher: hachette_pratique
- ISBN: 978-20-1716-543-9
- Pages: 128
- Published: 2024-03-06
- Language: fr_FR
- Binding: Softcover

## Description

Conserver la tonicité de son visage et le dynamisme de son expression. La gym du visage, appelée aussi " gym faciale" ou " yoga du visage", est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides d'expression. Une dizaine de minutes par jour permettent d'obtenir des résultats visibles ! Dans ce livre : Des exercices courts, faciles à insérer dans votre routine quotidienne Des pas à pas pour toutes les zones du visage Des témoignages et une foire aux questions, pour accompagner vos débuts en douceur