# Moje jóga na každý den

Canonical: https://www.bookquiver.com/maurizio-morelli/cs/moje-joga-na-kazdy-den

![Moje jóga na každý den](https://quivercdn.com/covers/cpress/maurizio-morelli/moje-joga-na-kazdy-den_978-80-2643-499-3.jpg?v=2026-07-22%2017%3A28%3A44)

- Authors: [Maurizio Morelli](https://www.bookquiver.com/maurizio-morelli)
- Language: cs_CZ
- Published: 2021-03-15

## Description

SEDM SESTAV NA KAŽDÝ DEN V TÝDNU Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.

## Editions

### Moje jóga na každý den

- Publisher: cpress
- ISBN: 978-80-2643-499-3
- Pages: 144
- Published: 2021-03-15
- Language: cs_CZ