# Regras da comida

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- Book: [Regras da comida](https://www.bookquiver.com/michael-pollan/pt/regras-da-comida) ([Regras da comida.md](https://www.bookquiver.com/michael-pollan/pt/regras-da-comida.md))
- Authors: [Michael Pollan](https://www.bookquiver.com/michael-pollan)
- Publisher: editora_intrinseca
- ISBN: 978-85-9807-892-2
- Pages: 160
- Published: 2010-09-01
- Language: pt_BR
- Binding: Softcover

## Description

Comer bem não precisa ser complicado. Nesses tempos de dietas cada vez mais elaboradas e conselhos nutricionais conflitantes, Regras da comida traz simplicidade às decisões cotidianas sobre alimentação. É um manual fácil de usar, inspirado em tradições culinárias, que busca estabelecer uma rotina alimentar saudável através de regras claras e simples.