# Achtsamkeit und Humor

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- Authors: [Michael Stefan Metzner](https://www.bookquiver.com/michael-stefan-metzner)
- Language: de_DE
- Published: 2018-01-01

## Description

Eine Hommage an zwei der wertvollsten menschlichen Eigenschaften. Stress, Ärger, trübe Gedanken? Als Rezept für einen besseren Umgang mit dem „ ganz normalen Wahnsinn“ unseres Lebens empfiehlt der Psychotherapeut Michael Metzner, sich auf zwei menschliche Grundqualitäten zurückzubesinnen: Achtsamkeit und Humor.

## Editions

### Achtsamkeit und Humor

- Publisher: schattauer
- ISBN: 978-36-0843-164-3
- Pages: 194
- Published: 2018-01-01
- Language: de_DE