{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Сяйво свідомого «я». Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини",
  "subtitle": null,
  "slug": "siaivo-svidomoho-ya-yak-ztsilyty-dushu-tilo-ta-rozum-izseredyny",
  "url": "https://www.bookquiver.com/nikol-le-pera/uk/siaivo-svidomoho-ya-yak-ztsilyty-dushu-tilo-ta-rozum-izseredyny",
  "json": "https://www.bookquiver.com/nikol-le-pera/uk/siaivo-svidomoho-ya-yak-ztsilyty-dushu-tilo-ta-rozum-izseredyny.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/nikol-le-pera/uk/siaivo-svidomoho-ya-yak-ztsilyty-dushu-tilo-ta-rozum-izseredyny.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Ніколь Ле Пера",
      "slug": "nikol-le-pera",
      "url": "https://www.bookquiver.com/nikol-le-pera"
    }
  ],
  "language": "uk_UA",
  "original_title": "How to Meet Your Self",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2023-01-01",
  "genres": [
    {
      "code": "VSP",
      "heading": "Popular psychology"
    },
    {
      "code": "VSPM",
      "heading": "Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude"
    }
  ],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vivat/person-80c2210b3a27/title_978-61-7170-282-0-006c1526.webp?v=2026-10-11%2008%3A30%3A48",
  "description": "Життя в режимі автопілота, фізичне безсилля, емоційна нестабільність, розгубленість, відстороненість — це реальність багатьох людей. Ще дітьми ми переймаємо певні шаблони поведінки, поступово втрачаючи зв’язок із внутрішньою системою координат. Відтак застрягаємо в травматичному досвіді, тривогах, стресах, співзалежних стосунках, віддаляючись від тієї особистості, якою хотіли стати. І тут на допомогу приходять методи холістичної психології — найкраще від психології, нейронауки та духовних практик. Тож усе, що вам потрібно, — свідоме « я», бажання глибше пізнати себе й готовність застосовувати правильні інструменти задля покращення власного добробуту.",
  "editions": [
    {
      "title": "Сяйво свідомого «я». Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/nikol-le-pera/uk/siaivo-svidomoho-ya-yak-ztsilyty-dushu-tilo-ta-rozum-izseredyny/9786171702035",
      "publisher": "Vivat",
      "publisher_series": [],
      "translators": [
        "Ольга Бондаренко"
      ],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-61-7170-203-5",
      "pages": 320,
      "published": "2023-01-01",
      "language": "uk_UA",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vivat/person-80c2210b3a27/title_978-61-7170-203-5-12fcdea3.webp?v=2026-10-10%2016%3A07%3A36"
    },
    {
      "title": "Сяйво свідомого «я». Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/nikol-le-pera/uk/siaivo-svidomoho-ya-yak-ztsilyty-dushu-tilo-ta-rozum-izseredyny/9786171702820",
      "publisher": "Vivat",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "ebook",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-61-7170-282-0",
      "pages": null,
      "published": "2023-01-01",
      "language": "uk_UA",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vivat/person-80c2210b3a27/title_978-61-7170-282-0-006c1526.webp?v=2026-10-11%2008%3A30%3A48"
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "How to Meet Your Self",
      "language": "en_GB",
      "url": "https://www.bookquiver.com/nicole-lepera/how-to-meet-your-self"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}