{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Cztery tysiące tygodni (nowe wydanie)",
  "subtitle": null,
  "slug": "cztery-tysiace-tygodni-nowe-wydanie",
  "url": "https://www.bookquiver.com/oliver-burkeman/pl/cztery-tysiace-tygodni-nowe-wydanie",
  "json": "https://www.bookquiver.com/oliver-burkeman/pl/cztery-tysiace-tygodni-nowe-wydanie.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/oliver-burkeman/pl/cztery-tysiace-tygodni-nowe-wydanie.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Oliver Burkeman",
      "slug": "oliver-burkeman",
      "url": "https://www.bookquiver.com/oliver-burkeman"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": "Four Thousand Weeks. Time Management for Mortals",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2024-10-23",
  "genres": [
    {
      "code": "JM",
      "heading": "Psychology"
    },
    {
      "code": "KJ",
      "heading": "Business and Management"
    },
    {
      "code": "KJMT",
      "heading": "Time management"
    },
    {
      "code": "VS",
      "heading": "Self-help, personal development and practical advice"
    },
    {
      "code": "VSC",
      "heading": "Advice on careers and achieving success"
    },
    {
      "code": "VSP",
      "heading": "Popular psychology"
    },
    {
      "code": "VSPM",
      "heading": "Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude"
    }
  ],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/insignis/oliver-burkeman/cztery-tysiace-tygodni-nowe-wydanie_978-83-6805-377-7.jpg?v=2026-04-03%2013%3A03%3A10",
  "description": "A gdyby tak przestać próbować robić wszystko? Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki mailowe. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech oraz poczucie piętrzących się zaległości. Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life hacki, dzięki którym rzekomo możemy zoptymalizować swój dzień. Wiele z nich tylko pogarsza sytuację. Spróbujmy odzyskać wewnętrzny spokój, odpowiadając sobie na pytanie: jak najlepiej wykorzystać ten absurdalnie krótki czas, który został nam dany – czas naszego życia, trwającego średnio cztery tysiące tygodni. * * * Żyjemy w czasach niespełnialnych wymagań, nieskończenie szerokiego wyboru, nieustannego rozpraszania uwagi i spirali globalnych kryzysów. I jakby tego było mało, większość porad dotyczących produktywności i efektywnego wykorzystania czasu tylko pogarsza naszą sytuację. Zachęca bowiem do snucia marzeń, że pewnego dnia w końcu „ wszystko zrobimy” i staniemy się w pełni zoptymalizowanymi i niezwyciężonymi panami swojego czasu. Dążenie do tego złudnego celu sprawia, że jesteśmy jeszcze bardziej zajęci, rozproszeni i wyobcowani. Odkładamy to, co w życiu najważniejsze, na jakąś bliżej niesprecyzowaną przyszłość, która nigdy nie chce nadejść. „ Cztery tysiące tygodni” to lekka, filozoficzna, a przy tym wyjątkowo praktyczna książka o alternatywnej ścieżce życia, jaką jest pogodzenie się z naszymi ograniczeniami. To próba powrotu do rzeczywistości i przeciwstawienia się kulturowej presji, która każe nam robić to, co niemożliwe, zamiast tego, co da się zrealizować. To książka o tym, jak nadać naszym działaniom sens, tu i teraz, w naszej pracy i w życiu osobistym – z pełną świadomością, że na wszystko nie starczy nam czasu i że nigdy nie wyeliminujemy z życia niepewności. Wyjaśniam w niej, dlaczego głównym wyzwaniem w zarządzaniu własnym czasem wcale nie jest podnoszenie wydajności, lecz decyzja, czego zaniechać; dlaczego w galopującym świecie cierpliwość – która pozwala naszym sprawom biec swoim naturalnym tempem – jest supermocą; i dlaczego tam, gdzie stajemy przed nieograniczonym wyborem, palenie mostów jest ważniejsze od posiadania wciąż otwartych opcji. Piszę, jak próbować oprzeć się wyniszczającej pokusie zbytniej wygody i jak na nowo odkryć zalety wspólnych rytuałów. Oliver Burkeman „ To książka o tym, co chyba najważniejsze w naszym życiu. O czasie, który mamy na jego dobre przeżycie”. – Justyna Szyc-Nagłowska „ Dzięki takim książkom chociaż na chwilę się opanowuję i robię rachunek sumienia”. – Sylwia Chutnik „ Mnie to filozoficzne spojrzenie na czas absolutnie zachwyciło i sprawiło, że wiele rzeczy inaczej poukładało mi się w głowie. Bardzo, bardzo polecam przeczytać tę książkę!” – Hania Sywula „ Kiedy czytałam tę książkę, cały czas pojawiały mi się w głowie znajome osoby, które też powinny ją przeczytać. (…) Możecie potrzebować takiej nowej filozofii czasu”. – Billie Sparrow „ To zupełnie inne (od wielu znanych mi sposobów) spojrzenie na zarządzanie sobą w czasie i osiąganie celów. To książka, która nakłania do refleksji i sprawia, że inaczej patrzysz na to, co zamierzasz wrzucić w każdy ze swoich tygodni” – Tatiana EMPE „ Bardzo mi pomogła odnaleźć spokój w świecie, w którym z każdej strony mówi nam się, że możemy wszystko”. – Areta Szpura „ Ta książka jest między innymi o tym, żeby olać wszystkie rady w stylu „6 rzeczy, które musisz zrobić przed śniadaniem, żeby coś tam coś tam”; że przyszłość nie jest ziemią obiecaną, do której brniemy zapominając o tu i teraz; że obsesja na punkcie wykorzystania czasu jest niszcząca; że podejście » kiedy wreszcie to zrobię, to wtedy…« jest chorobą”. – Marcin Meller „ To książka o tym, co chyba najważniejsze w naszym życiu. O czasie, który mamy na jego dobre przeżycie”. – Justyna Szyc-Nagłowska „ Dzięki takim książkom chociaż na chwilę się opanowuję i robię rachunek sumienia”. – Sylwia Chutnik „ Mnie to filozoficzne spojrzenie na czas absolutnie zachwyciło i sprawiło, że wiele rzeczy inaczej poukładało mi się w głowie. Bardzo, bardzo polecam przeczytać tę książkę!” – Hania Sywula „ Kiedy czytałam tę książkę, cały czas pojawiały mi się w głowie znajome osoby, które też powinny ją przeczytać. (…) Możecie potrzebować takiej nowej filozofii czasu”. – Billie Sparrow „ To zupełnie inne (od wielu znanych mi sposobów) spojrzenie na zarządzanie sobą w czasie i osiąganie celów. To książka, która nakłania do refleksji i sprawia, że inaczej patrzysz na to, co zamierzasz wrzucić w każdy ze swoich tygodni” – Tatiana EMPE „ Bardzo mi pomogła odnaleźć spokój w świecie, w którym z każdej strony mówi nam się, że możemy wszystko”. – Areta Szpura „ Ta książka jest między innymi o tym, żeby olać wszystkie rady w stylu „6 rzeczy, które musisz zrobić przed śniadaniem, żeby coś tam coś tam”; że przyszłość nie jest ziemią obiecaną, do której brniemy zapominając o tu i teraz; że obsesja na punkcie wykorzystania czasu jest niszcząca; że podejście » kiedy wreszcie to zrobię, to wtedy…« jest chorobą”. – Marcin Meller",
  "editions": [
    {
      "title": "Cztery tysiące tygodni (nowe wydanie)",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.bookquiver.com/oliver-burkeman/pl/cztery-tysiace-tygodni-nowe-wydanie/9788368053777",
      "publisher": "insignis",
      "translators": [
        "Michał Jóźwiak"
      ],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "isbn": "978-83-6805-377-7",
      "pages": 320,
      "published": "2024-10-23",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/insignis/oliver-burkeman/cztery-tysiace-tygodni-nowe-wydanie_978-83-6805-377-7.jpg?v=2026-04-03%2013%3A03%3A10"
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "Quatro mil semanas",
      "language": "pt_BR",
      "url": "https://www.bookquiver.com/oliver-burkeman/pt/quatro-mil-semanas"
    },
    {
      "title": "Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних",
      "language": "uk_UA",
      "url": "https://www.bookquiver.com/oliver-berkmen/uk/chotyry-tysiachi-tyzhniv-taim-menedzhment-dlia-smertnykh"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}