# Ból emocjonalny. Strategie i ćwiczenia, dzięki którym przezwyciężysz cierpienie psychiczne

Canonical: https://www.bookquiver.com/patrick-fannin/pl/bol-emocjonalny-strategie-i-cwiczenia-dzieki-ktorym-przezwyciezysz-cierpienie-psychiczne/9788382581454

![Ból emocjonalny. Strategie i ćwiczenia, dzięki którym przezwyciężysz cierpienie psychiczne](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/patrick-fannin/bol-emocjonalny-strategie-i-cwiczenia-dzieki-ktorym-przezwyciezysz-cierpienie-psychiczne_978-83-8258-145-4.webp?v=2026-08-15%2003%3A43%3A09)

- Book: [Ból emocjonalny. Strategie i ćwiczenia, dzięki którym przezwyciężysz cierpienie psychiczne](https://www.bookquiver.com/patrick-fannin/pl/bol-emocjonalny-strategie-i-cwiczenia-dzieki-ktorym-przezwyciezysz-cierpienie-psychiczne) ([Ból emocjonalny. Strategie i ćwiczenia, dzięki którym przezwyciężysz cierpienie psychiczne.md](https://www.bookquiver.com/patrick-fannin/pl/bol-emocjonalny-strategie-i-cwiczenia-dzieki-ktorym-przezwyciezysz-cierpienie-psychiczne.md))
- Authors: [Patrick Fannin](https://www.bookquiver.com/patrick-fannin), [Matthew McKay](https://www.bookquiver.com/matthew-mckay), [Erica Pool](https://www.bookquiver.com/erica-pool), [Patricia E. Zurita Ona](https://www.bookquiver.com/patricia-e-zurita-ona)
- Publisher: Wydawnictwo GWP
- ISBN: 978-83-8258-145-4
- Pages: 232
- Published: 2024-01-01
- Language: pl_PL
- Binding: Softcover

## Description

Czy zmagasz się z intensywnymi emocjami takimi jak złość, smutek, lęk lub wstyd? Ból emocjonalny jest nieuchronną częścią życia – wszyscy niekiedy go odczuwamy. Jeśli jednak twoje emocje stały się tak przytłaczające, że uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, niszczą relacje z ludźmi, przeszkadzają...