# Aby nám všem chutnalo

Canonical: https://www.bookquiver.com/petr-fort/cs/aby-nam-vsem-chutnalo

![Aby nám všem chutnalo](https://quivercdn.com/covers/ikar/petr-fort/aby-nam-vsem-chutnalo_978-80-2491-661-3-617e3274.jpg?v=2026-09-08%2021%3A09%3A07)

- Authors: [Petr Fořt](https://www.bookquiver.com/petr-fort)
- Language: cs_CZ
- Published: 2011-10-31

## Description

Je správný způsob stravování pojistkou dobrého zdraví? Odborník na výživu nám poutavou a mnohdy vtipnou formou vysvětlí, jak souvisí výživa a mnohé civilizační nemoci. Dozvíme se, co je očistná a protiplísňová dieta a kdy obezita zvyšuje riziko zdravotních problémů nebo předčasného úmrtí. Poznáme, zda komerční redukční diety nebo hladovka jsou smysluplnou záležitostí. Zajímavou kapitolou jsou výživová specifika pro ženy a muže. Rozhodně nás potěší, že můžeme stárnout zdraví, aktivní a potřební pro společnost, budeme-li dodržovat stravovací režim.

## Editions

### Aby nám všem chutnalo

- Publisher: Ikar
- ISBN: 978-80-2491-661-3
- Pages: 208
- Published: 2011-10-31
- Language: cs_CZ