# Jídlo jako životní styl III.: aneb naučte se správně jíst

Canonical: https://www.bookquiver.com/petr-havlicek/cs/jidlo-jako-zivotni-styl-iii-aneb-naucte-se-spravne-jist/9788020434920

![Jídlo jako životní styl III.: aneb naučte se správně jíst](https://quivercdn.com/covers/mlada-fronta/petr-havlicek/jidlo-jako-zivotni-styl-iii-aneb-naucte-se-spravne-jist_978-80-2043-492-0.jpg?v=2026-07-23%2000%3A57%3A04)

- Book: [Jídlo jako životní styl III.: aneb naučte se správně jíst](https://www.bookquiver.com/petr-havlicek/cs/jidlo-jako-zivotni-styl-iii-aneb-naucte-se-spravne-jist) ([Jídlo jako životní styl III.: aneb naučte se správně jíst.md](https://www.bookquiver.com/petr-havlicek/cs/jidlo-jako-zivotni-styl-iii-aneb-naucte-se-spravne-jist.md))
- Authors: [Petr Havlíček](https://www.bookquiver.com/petr-havlicek)
- Publisher: mlada_fronta
- ISBN: 978-80-2043-492-0
- Pages: 200
- Published: 2014-11-11
- Language: cs_CZ
- Binding: Hardcover

## Description

To už si nikdy opravdu nepochutnám? To je otázka všech, kteří chtějí zhubnout nebo přemýšlí o tom, že se začnou držet pravidel zdravého životního stylu. Jak to tedy s tím jídlem doopravdy je a proč bychom se ho neměli bát? Věděli jste, že i když si dáte jednou za čas smažený řízek, tak se vaše ručička nemusí pohnout směrem vzhůru? Společně s Petrem Havlíčkem jsme se tentokráte zamysleli nad tím, jak to udělat, aby pro vás jídlo bylo příjemnou záležitostí, abyste se ho nebáli a naopak si opravdu pochutnali. V naší knize najdete tipy jak si jídlo užít, jak si vybírat laskominy v obchodě, jak si užít atmosféru vaření a pak hlavně jak si opravdu pochutnat. Přejeme vám dobrou chuť. V knize najdete 50 nových rad a 70 receptů. Kniha Jídlo jako životní styl III. byla nominována na cenu Český bestseller za rok 2014 v kategorii Zdraví a životní styl.