# CrossFit Ultra Workouts

Canonical: https://www.bookquiver.com/petrik-marco/cs/crossfit-ultra-workouts

![CrossFit Ultra Workouts](https://quivercdn.com/covers/ikar/petrik-marco/crossfit-ultra-workouts_978-80-2493-175-3-0277e320.jpg?v=2026-09-09%2010%3A48%3A09)

- Authors: [Petrik Marco](https://www.bookquiver.com/petrik-marco), [Niki Kaiserová](https://www.bookquiver.com/niki-kaiserova)
- Language: cs_CZ
- Published: 2016-08-31

## Description

CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!

## Editions

### CrossFit Ultra Workouts

- Publisher: Ikar
- ISBN: 978-80-2493-175-3
- Pages: 128
- Published: 2016-08-31
- Language: cs_CZ