# Deset kroků k vyšší sebedůvěře

Canonical: https://www.bookquiver.com/r-glenn-schiraldi/cs/deset-kroku-k-vyssi-sebeduvere

![Deset kroků k vyšší sebedůvěře](https://quivercdn.com/covers/grada/r-glenn-schiraldi/deset-kroku-k-vyssi-sebeduvere_978-80-2475-146-7.webp?v=2026-07-26%2012%3A52%3A54)

- Authors: [R. Glenn Schiraldi](https://www.bookquiver.com/r-glenn-schiraldi)
- Language: cs_CZ
- Published: 2014-06-09

## Description

Naučte se mít rádi sami sebe s pomocí deseti jednoduchých kroků. Tato kniha vám pomůže jednou provždy skoncovat s pochybnostmi a začít si věřit. Autor spojuje to nejlepší z bohatých tradic Západu i Východu a nabízí ty nejúčinnější techniky. Naučíte se tak například využívat meditaci bdělé pozornosti, pracovat s myšlenkami či oceňovat své silné stránky. S trochou praxe vám pak tyto jednoduché kroky pomohou objevit, jak úžasná a cenná bytost ve skutečnosti jste.

## Editions

### Deset kroků k vyšší sebedůvěře

- Publisher: grada
- ISBN: 978-80-2475-146-7
- Pages: 176
- Published: 2014-06-09
- Language: cs_CZ