# Čchi Kung cesta ke zdraví a dlouhověkosti

Canonical: https://www.bookquiver.com/radomir-ruzicka/cs/cchi-kung-cesta-ke-zdravi-a-dlouhovekosti/9788086606750

![Čchi Kung cesta ke zdraví a dlouhověkosti](https://quivercdn.com/covers/poznani/radomir-ruzicka/cchi-kung-cesta-ke-zdravi-a-dlouhovekosti_978-80-8660-675-0-e1e4cfa3.jpg?v=2026-09-09%2003%3A25%3A14)

- Book: [Čchi kung - cesta ke zdraví a dlouhověkosti](https://www.bookquiver.com/radomir-ruzicka/cs/cchi-kung-cesta-ke-zdravi-a-dlouhovekosti) ([Čchi kung - cesta ke zdraví a dlouhověkosti.md](https://www.bookquiver.com/radomir-ruzicka/cs/cchi-kung-cesta-ke-zdravi-a-dlouhovekosti.md))
- Authors: [Radomír Růžička](https://www.bookquiver.com/radomir-ruzicka), [Rudolf Sosík](https://www.bookquiver.com/rudolf-sosik)
- Publisher: Poznání
- ISBN: 978-80-8660-675-0
- Pages: 174
- Published: 2008-04-15
- Language: cs_CZ
- Binding: Softcover

## Description

Čchi kung jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost. V souladu s čínskou medicínou může člověk s jejich pomocí ovlivňovat své fyzické i duševní zdraví. Zahrnují v sobě obě stránky působení, a to jak léčebnou, tak preventivní. V první části knihy jsou popsány teoretické a filozofické základy. V praktické části jsou popsána jednotlivá cvičení počínaje Osmy kusy brokátu, Dvanácti cviky zvěrokruhu, přes malý a Velký nebeský cyklus, Uvolňovací čchi kung a Čchi kung mušle, až po Cvičení divoké husy a Falun Gong.