# Dormir cuando no puedes dormir: El método comprobado para superar el insomnio / Sleep When You Can't Sleep: The Proven Method to Overcome Insomnia

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- Authors: [Rafael Santandreu](https://www.bookquiver.com/rafael-santandreu)
- Publisher: grijalbo
- ISBN: 978-84-2537-581-1
- Pages: 216
- Published: 2026-10-20
- Language: en_US
- Binding: Softcover

## Description

POR EL AUTOR DE SIN MIEDO Y EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA Volver a dormir bien es posible. La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funcionan....