# Perder peso para Dummies

Canonical: https://www.bookquiver.com/ramon-sanchez-ocana/es/perder-peso-para-dummies/9788432901072

![Perder peso para Dummies](https://quivercdn.com/covers/para-dummies/ramon-sanchez-ocana/perder-peso-para-dummies_978-84-3290-107-2.webp?v=2026-08-06%2005%3A17%3A55)

- Book: [Perder peso para Dummies](https://www.bookquiver.com/ramon-sanchez-ocana/es/perder-peso-para-dummies) ([Perder peso para Dummies.md](https://www.bookquiver.com/ramon-sanchez-ocana/es/perder-peso-para-dummies.md))
- Authors: [Ramón Sánchez-Ocaña](https://www.bookquiver.com/ramon-sanchez-ocana)
- Publisher: para_dummies
- ISBN: 978-84-3290-107-2
- Pages: 400
- Published: 2012-11-30
- Language: es_CO
- Binding: Softcover

## Description

El sobrepeso es un problema que afecta tanto a la salud como a la autoestima de millones de personas. Ramón Sánchez-Ocaña, famoso periodista experto en temas de salud, describe en este libro las dietas más populares y analiza las ventajas e inconvenientes de cada una de ellas. Además, te explica con su estilo claro y ameno cómo funciona el cuerpo humano y cuáles son sus necesidades...