# O teu Cérebro da Idade da Pedra na Idade do Ecrã

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- Authors: [Richard Cytowic](https://www.bookquiver.com/richard-cytowic)
- Publisher: Talento Intemporal
- ISBN: 978-98-9577-867-6
- Pages: 432
- Published: 2026-01-01
- Language: pt_PT
- Binding: Softcover

## Description

O teu cérebro não mudou desde a Idade da Pedra. Mas o mundo mudou. Passamos horas a fio agarrados aos ecrãs, incapazes de desviar o olhar. Sentimo-nos culpados, mas a verdade é que a culpa não é nossa — é da evolução. Neste livro fascinante, o premiado neurologista Richard Cytowic — elogiado por Oliver Sacks por « revolucionar a forma como pensamos sobre o cérebro humano» — revela por que razão estamos biologicamente desarmados face à tecnologia moderna. O cérebro humano desenvolveu-se para responder às necessidades de sobrevivência de um mundo pré-histórico. Mecanismos antigos como a dopamina — o neurotransmissor do desejo e da recompensa — e o reflexo de orientação inconsciente — que nos obriga a focar a atenção em estímulos visuais rápidos — foram vitais no passado. Hoje, são as armas perfeitas usadas pelos ecrãs para nos viciar. Com o estilo cativante e acessível que tornou a sua palestra TED num sucesso global, Cytowic explica o que acontece na nossa mente, por que razão as crianças e os jovens são os mais vulneráveis a esta armadilha e qual a importância vital do silêncio. Mais do que um diagnóstico alarmante, O teu Cérebro da Idade da Pedra na Idade do Ecrã é um guia essencial com soluções práticas para recuperarmos o controlo da nossa atenção e da nossa vida.