# Relazioni che fanno stare bene

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- Authors: [Rick Hanson](https://www.bookquiver.com/rick-hanson)
- Language: it_IT
- Published: 2023-09-27

## Description

Molti di noi si sentono bloccati, se non addirittura intrappolati, nelle relazioni. Magari con un collega difficile o un coinquilino esasperante, con un cogenitore poco collaborativo, un parente disaffezionato, un capo sempre pronto a criticare o un coniuge disamorato. La situazione può sembrare disperata. Ma ecco la buona notizia: migliaia di studi scientifici dimostrano che le relazioni non ci vengono date così come sono, bensì siamo noi a crearle e a dare loro una forma. Questo ci conferisce il potere di migliorarle.» Con parole che infondono grande speranza, Rick Hanson ci mostra in modo semplice e immediato i passi che sono in nostro potere per guarire le vecchie ferite e trovare sostegno e felicità nelle relazioni, per renderle migliori. Sono nate con questo intento le 50 lezioni pratiche di resilienza raccolte in questo libro, da consultare e seguire secondo le nostre personali esigenze. Ricche di consigli e spunti originali, ci indicheranno la strada per comunicare con efficacia in contesti di ogni tipo, farci valere, esprimere i nostri sentimenti più profondi, restare fuori dai litigi sterili, dire (e ottenere) ciò che vogliamo, ridimensionare le relazioni a seconda delle necessità, perdonare gli altri e noi stessi, prendere le cose meno sul personale, sentirci davvero accuditi... Teoria e pratica si fondono perfettamente in questo libro che è di per sé un toccasana per il nostro benessere psicologico e mentale.

## Editions

### Relazioni che fanno stare bene

- Publisher: Giunti Editore
- ISBN: 978-88-0993-098-8
- Pages: 240
- Published: 2023-09-27
- Language: it_IT

## This book in other languages

- [Making Great Relationships](https://www.bookquiver.com/rick-hanson/making-great-relationships) (en_GB)
- [Sztuka budowania dobrych relacji](https://www.bookquiver.com/rick-hanson/pl/sztuka-budowania-dobrych-relacji) (pl_PL)
- [Como construir grandes relacionamentos](https://www.bookquiver.com/rick-hanson/pt/como-construir-grandes-relacionamentos) (pt_BR)