# Lęk u dzieci

Canonical: https://www.bookquiver.com/ronald-rapee/pl/lek-u-dzieci

![Lęk u dzieci](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-uniwersytetu-jagiellonskiego/ronald-rapee/lek-u-dzieci_978-83-2334-304-2-6ffc20cc.jpg?v=2026-09-03%2008%3A00%3A20)

- Authors: [Ronald Rapee](https://www.bookquiver.com/ronald-rapee)
- Language: pl_PL
- Published: 2017-10-13

## Description

Pomóż dziecku poradzić sobie z napadami lęku Lęk jest jedną z podstawowych i najbardziej potrzebnych emocji. Czasem jednak typowe dziecięce obawy przeradzają się w ataki paniki, lęk społeczny albo zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, odbierając dziecku codzienną radość. I chociaż rodzice starają się pomóc, często nie wiedzą, jak to zrobić. Książka jest adaptacją profesjonalnych programów terapeutycznych o potwierdzonej skuteczności, które opracowano w taki sposób, aby rodzice mogli samodzielnie nauczyć swoje dzieci konkretnych metod radzenia sobie z lękiem. Autorzy pokazują, jak powinno się reagować na ataki paniki u dziecka, oswajać je z trudnymi sytuacjami, rozwijać kompetencje społeczne czy pomagać w rozpoznawaniu nieuzasadnionych obaw. Tytuł ten łączy w sobie wiadomości teoretyczne – opatrzone przykładami i poradami dla rodziców – z praktycznymi ćwiczeniami do wspólnego wykonania. To doskonała pozycja dla rodziców, opiekunów i bliskich dzieci lękowych. Będzie też zajmować ważne miejsce na półkach psychoterapeutów, psychologów i pedagogów. Gotowy program do samodzielnego wykorzystania w domu, zawierający przykłady, porady i praktyczne zadania dla dzieci i rodziców. Pomóż swojemu dziecku w stosowaniu „ detektywistycznego myślenia”, aby umiało rozpoznać nieuzasadnione obawy Naucz się reagować, gdy dziecko wpada w przerażenie Zacznij stopniowo oswajać dziecko z trudnymi dla niego sytuacjami Rozwijaj wraz z dzieckiem ważne umiejętności społeczne

## Editions

### Lęk u dzieci

- Publisher: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- ISBN: 978-83-2334-304-2
- Pages: 256
- Published: 2017-10-13
- Language: pl_PL