# Vamos lidar com a raiva

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- Authors: [Samantha Snowden](https://www.bookquiver.com/samantha-snowden)
- Language: pt_BR
- Published: 2020-08-12

## Description

50 ATIVIDADES PARA LIDAR COM A RAIVA E SE SENTIR MELHOR. Práticas divertidas para manter a calma e tomar melhores decisões nos momentos difíceis. Conheça a raiva. A raiva é uma emoção normal, como a alegria, a tristeza e o medo. Mas às vezes ela quer tomar conta de tudo e mandar em você – isso tira qualquer um do sério! A boa notícia é que VOCÊ é muito mais esperto que a raiva. Este livro vai lhe dar um monte de dicas incríveis para não deixar que ela assuma o comando. Vamos lidar com a raiva apresenta atividades divertidas e interativas para você aprender mais sobre si mesmo e suas emoções. Fazendo exercícios que ensinam estratégias para controlar a raiva, você conseguirá lidar com os sentimentos desagradáveis, podendo ter uma vida mais feliz. SEJA CURIOSO E INVESTIGUE A RAIVA. Faça perguntas para conhecer melhor a raiva: Como seu corpo se sente quando você se irrita? Será que sua raiva às vezes esconde medo, tristeza ou decepção? E que tipo de impulsos ela provoca? DESCUBRA O QUE FAZ VOCÊ SENTIR RAIVA em casa, na escola, no convívio com os amigos e nas mais diversas situações. Faça dezenas de atividades para resolver o mistério da raiva! APRENDA A CONTROLAR A RAIVA QUANDO QUISER com ferramentas fantásticas, como criação de um vocabulário de sentimentos, meditações, desenhos e encenações.

## Editions

### Vamos lidar com a raiva

- Publisher: editora_sextante
- ISBN: 978-65-5564-021-2
- Pages: 160
- Published: 2020-08-12
- Language: pt_BR