# Nutrición sin miedo. Descubre los mitos que te han colado y toma las riendas de tu sistema endocrino y digestivo / Nutrition Without Any Fear

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- Authors: [Sofía Giaquinta](https://www.bookquiver.com/sofia-giaquinta)
- Publisher: montena
- ISBN: 978-84-1029-874-3
- Pages: 224
- Published: 2025-07-29
- Language: en_US
- Binding: Softcover

## Description

La guía definitiva para destruir todos los mitos sobre la nutrición y las hormonas y tomar las riendas de tu salud. ¿El gluten inflama?, ¿Comer de noche « engorda»...