Maratona per tuttiMondadori978-88-0473-846-697888047384662021-01-18Italian (Italy)192SoftcoverBook profileItalian (Italy)
Book · 1 edition
Maratona per tutti
- 2021
- first published
- Italian
- language
- 1
- edition
- 192
- pages
Dal campione olimpico di Atene 2004, tutto ciò che devi sapere per diventare un runner. • Training fisico e mentale. • Alimentazione. • Scarpe e abbigliamento. • Stretching ed esercizi. • Test e tabelle di allenamento. • Scegliere e affrontare una maratona.
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1 edition · sort: newestMaratona per tuttiMondadori978-88-0473-846-697888047384662021-01-18Italian (Italy)192Softcover