{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "The Book Quiver",
    "language": "en-US",
    "url": "https://www.bookquiver.com"
  },
  "formats": "Every page has two versions with the same data: JSON (the page address + .json) and markdown (the page address + .md). Append .json or .md to any `url` in this document.",
  "title": "Невже це все через їжу?! Лайфхаки з правильного харчування для підлітків",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.bookquiver.com/svitlana-fus/uk/nevzhe-tse-vse-cherez-yizhu-laifkhaky-z-pravylnoho-kharchuvannia-dlia-pidlitkiv/9786177329618",
  "publisher": "Читаріум",
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "isbn": "978-61-7732-961-8",
  "pages": 72,
  "published": "2020-01-01",
  "language": "uk_UA",
  "cover": null,
  "json": "https://www.bookquiver.com/svitlana-fus/uk/nevzhe-tse-vse-cherez-yizhu-laifkhaky-z-pravylnoho-kharchuvannia-dlia-pidlitkiv/9786177329618.json",
  "markdown": "https://www.bookquiver.com/svitlana-fus/uk/nevzhe-tse-vse-cherez-yizhu-laifkhaky-z-pravylnoho-kharchuvannia-dlia-pidlitkiv/9786177329618.md",
  "binding": "Hardcover",
  "description": "Невже це все через їжу?! Справді так багато залежить від харчування? Так. Особливо важливо дбати про раціон у підлітковому віці, адже саме в цей період організм росте максимально швидко. Познайомитися з основними секретами правильного харчування тінейджери та їх батьки зможуть у книзі « Невже це все через їжу?! Лайфхаки з правильного харчування для підлітків». Книга створена справжніми професіоналами своєї справи Світланою Фус і Машою Сердюк, які порушують не просто актуальні, а життєво важливі питання для підлітків. Вони піднімають такі боязкі теми, які діти рідко обговорюють зі сторонніми: неприємний запах із рота, підвищена пітливість, зайва вага, жовті зуби та інше. Автори надають детальні пояснення усіх процесів, які відбуваються з організмом в період дорослішання, а також діляться простими та дієвими рекомендаціями з харчування в цей період. Кожний розділ книги – зручний і зрозумій лайфхак, який є вірним шляхом до вирішення тієї чи іншої проблеми. Рекомендації у « Невже це все через їжу?!» надзвичайно д",
  "book": {
    "title": "Невже це все через їжу?! Лайфхаки з правильного харчування для підлітків",
    "slug": "nevzhe-tse-vse-cherez-yizhu-laifkhaky-z-pravylnoho-kharchuvannia-dlia-pidlitkiv",
    "url": "https://www.bookquiver.com/svitlana-fus/uk/nevzhe-tse-vse-cherez-yizhu-laifkhaky-z-pravylnoho-kharchuvannia-dlia-pidlitkiv"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Світлана Фус",
      "slug": "svitlana-fus",
      "url": "https://www.bookquiver.com/svitlana-fus"
    },
    {
      "name": "Марія Сердюк",
      "slug": "mariia-serdiuk",
      "url": "https://www.bookquiver.com/mariia-serdiuk"
    }
  ]
}