# El arte de domar a tu tigre interior

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- Authors: [Thich Nhat Hanh](https://www.bookquiver.com/thich-nhat-hanh)
- Publisher: ediciones_paidos
- ISBN: 978-84-4933-829-8
- Pages: 304
- Published: 2021-06-09
- Language: es_ES
- Binding: Softcover

## Description

Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una...