# Se détendre en pleine conscience

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- Authors: [Thich Nhat Hanh](https://www.bookquiver.com/thich-nhat-hanh)
- Language: fr_FR
- Published: 2019-03-21
- Genres: Religion and beliefs

## Description

" Vous n'avez pas besoin de ménager du temps pour vous détendre ou vous reposer. Vous n'avez pas besoin de coussin spécial ni d'équipement fantaisiste. Vous n'avez pas besoin d'avoir une heure entière devant vous. En fait, ce moment-ci est un très bon moment pour vous détendre. " Et si vous appreniez à vous détendre en pleine conscience ? Poche 6,80 € Grand

## Editions

### Se détendre en pleine conscience

- Publisher: Pocket
- ISBN: 978-22-6628-527-8
- Pages: 128
- Published: 2019-03-21
- Language: fr_FR

### Se détendre en pleine conscience

- Publisher: belfond
- ISBN: 978-27-1447-121-5
- Pages: 144
- Published: 2017-06-01
- Language: fr_FR

## This book in other languages

- [How to Relax](https://www.bookquiver.com/thich-nhat-hanh/how-to-relax) (en_US)
- [Cómo relajarse](https://www.bookquiver.com/thich-nhat-hanh/es/como-relajarse) (es_AR)