# Asertivně do života

Canonical: https://www.bookquiver.com/tomas-novak/cs/asertivne-do-zivota/9788024709895

![Asertivně do života](https://quivercdn.com/covers/grada/tomas-novak/asertivne-do-zivota_978-80-2470-989-5.webp?v=2026-07-26%2020%3A28%3A04)

- Book: [Asertivně do života](https://www.bookquiver.com/tomas-novak/cs/asertivne-do-zivota) ([Asertivně do života.md](https://www.bookquiver.com/tomas-novak/cs/asertivne-do-zivota.md))
- Authors: [Tomáš Novák](https://www.bookquiver.com/tomas-novak), [Věra Capponi](https://www.bookquiver.com/vera-capponi)
- Publisher: grada
- ISBN: 978-80-2470-989-5
- Pages: 176
- Published: 2004-07-26
- Language: cs_CZ
- Binding: Softcover

## Description

Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických patových komunikačních situací, které nám komplikují nejen soužití s ostatními v práci, ve škole a v rodině, ale i vztah k sobě samým. Jak říkat ne bez pocitu viny? Jak požádat o laskavost? Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu? Jak se nenechat manipulovat? Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat? Známí poradenští psychologové, autoři úspěšných populárně-psychologických knih, nabízejí v této příručce kromě nezbytného teoretického přehledu asertivních technik a práv především testy a praktické tréninkové programy pro výcvik asertivního chování. Kniha Asertivně do života vám bude průvodcem na cestě za vymezováním hranic vůči vašim komunikačním partnerům, pomůže vám i v orientaci ve vlastních motivech jednání a jistě účinně podpoří vaši snahu vést sebevědomý a vyrovnaný život v nemanipulující společnosti.