# Kondiční příprava dětí a mládeže

Canonical: https://www.bookquiver.com/tomas-zumr/cs/kondicni-priprava-deti-a-mladeze

![Kondiční příprava dětí a mládeže](https://quivercdn.com/covers/grada/tomas-zumr/kondicni-priprava-deti-a-mladeze_978-80-2712-065-9.webp?v=2026-07-26%2023%3A44%3A56)

- Authors: [Tomáš Zumr](https://www.bookquiver.com/tomas-zumr)
- Language: cs_CZ
- Published: 2019-04-02

## Description

Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců již od předškolního věku. Trenéři, rodiče, sportovci a všichni zájemci o nové trendy v kondiční přípravě se v knize seznámí s inovativním náčiním, kterým lze zkvalitnit a zpestřit trénink. Autor vysvětluje základní pojmy týkající se kondiční přípravy a popisuje pohybové schopnosti ve vztahu k jednotlivým věkovým obdobím dětství a dospívání. V praktické části knihy se čtenář seznámí s konkrétním začleněním pomůcek do pohybové přípravy dětí a s jejich využitím při rozvoji rychlosti, síly, koordinace, pohyblivosti a vytrvalosti, včetně kompenzačních cvičení.

## Editions

### Kondiční příprava dětí a mládeže

- Publisher: grada
- ISBN: 978-80-2712-065-9
- Pages: 160
- Published: 2019-04-02
- Language: cs_CZ