# LONGEVIDAD

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- Book: [LONGEVIDAD](https://www.bookquiver.com/umberto-veronesi/es/longevidad) ([LONGEVIDAD.md](https://www.bookquiver.com/umberto-veronesi/es/longevidad.md))
- Authors: [Umberto Veronesi](https://www.bookquiver.com/umberto-veronesi)
- Publisher: filosofia_e_historia_fundamentales
- ISBN: 978-98-7192-313-7
- Pages: 1
- Language: es_AR
- Binding: Softcover

## Description

La longevidad conlleva el deseo de vivir más y el temor por el modo en que se llega a la vejez. Envejecer, sí; pero envejecer bien. La vejez nos enfrenta a cambios físicos, de energía y mentales. Los años traen consigo experiencias y alteraciones que debemos aceptar, y no combatir, negar ni reprimir. Este libro analiza los motivos de la longevidad, observa los hábitos de los pueblos más longevos del planeta y explica con claridad la genética y bioquímica del envejecimiento. ‘Longevidad’ no sólo examina estilos de vida y alimentación, sino que razona sobre las expectativas y los miedos de vivir muchos años.