# Fyzio na doma

Canonical: https://www.bookquiver.com/vanessa-lammle/cs/fyzio-na-doma

![Fyzio na doma](https://quivercdn.com/covers/esence/vanessa-lammle/fyzio-na-doma_978-80-2840-285-3-d0f73f25.jpg?v=2026-09-11%2001%3A17%3A22)

- Authors: [Vanessa Lämmle](https://www.bookquiver.com/vanessa-lammle)
- Language: cs_CZ
- Published: 2025-01-01

## Description

Skoncujte s napětím, bolestí a omezenou pohyblivostí. Je to jednoduché – stačí do svého každodenního života zařadit ten správný druh cvičení. Osvalení je totiž nejlepší prevencí a zabrání tomu, aby většina potíží vůbec vznikla. A pokud vás již bolesti trápí, není nač čekat. Staňte se s touto knihou svým vlastním fyzioterapeutem – díky širokému výběru cviků pro všechny části těla se konečně budete cítit lépe.

## Editions

### Fyzio na doma

- Publisher: Esence
- ISBN: 978-80-2840-285-3
- Pages: 160
- Published: 2025-01-01
- Language: cs_CZ