# Střeva a mysl v harmonii

Canonical: https://www.bookquiver.com/will-cole/cs/streva-a-mysl-v-harmonii

JSON version (same data): https://www.bookquiver.com/will-cole/cs/streva-a-mysl-v-harmonii.json

![Střeva a mysl v harmonii](https://quivercdn.com/covers/ifp-publishing/will-cole/streva-a-mysl-v-harmonii_978-80-8847-235-3-072a201c.jpg?v=2026-09-10%2023%3A00%3A35)

- Authors: [Will Cole](https://www.bookquiver.com/will-cole)
- Language: cs_CZ
- Published: 2025-01-01

## Description

Ne nadarmo se říká, že mikrobiom ve střevech je náš druhý mozek. A věda to potvrzuje. Zdá se, že stav bakterií ve střevech úzce souvisí s tím, jak se cítíme, jak vnímáme okolí, jestli máme nebo nemáme nadváhu a spoustu dalších věcí. V knize Střeva a mysl v harmonii spojuje světově uznávaný odborník na funkční medicínu Dr. Will Cole nejnovější vědecké poznatky o mikrobiomu a nervové soustavě s praktickými nástroji pro každý den. Pomůže vám utišit to, co nazývá „ emočním zánětem“, skrytým spouštěčem chronické únavy, výkyvů nálad, trávicích problémů i hormonální nerovnováhy. Pomůže vám obnovit váš mikrobiom. Místo dalšího seznamu zakázaných potravin Dr. Cole nabízí něco jiného: 21denní cestu k uzdravení zevnitř. Postupně se naučíte, jak zklidnit zánět, obnovit mikrobiom, získat energii a znovu si porozumět se svým tělem.

## Editions

### Střeva a mysl v harmonii

- Publisher: IFP Publishing
- ISBN: 978-80-8847-235-3
- Pages: 232
- Published: 2025-01-01
- Language: cs_CZ