Mi dieta cojea

Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como « La grasa engorda», « Para adelgazar debemos tomar menos calorías», « Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o « Los huevos suben el colesterol». En Mi dieta cojea , Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas...