1 / 1
- 2019
- year of publication
- 194
- pages
- German (Germany)
- language
- Hardcover
- cover
- Publisher
- klett_cotta
- ISBN-13
- 978-36-0896-387-8
- EAN
- 9783608963878
- Publication date
- 2019-09-14
- Book
- Achtsamkeit und gestörter Schlaf · 1 edition
The publisher on this edition
Neben zahlreichen praktischen Tipps und Achtsamkeitsübungen erfährt der Leser etwas über die Grundlagen des Schlafens und über mögliche Krankheitsbilder. - Hilfe ohne Schlafmittel und Nebenwirkungen - Schlaf als Gesundheitsfaktor - Längerfristige Balance im Lebensrhythmus Unter dem blauen Button finden Sie sowohl Zusatzmaterial (PDF und eine mp3-Datei) sowie die Audiodateien zum E-Book als mp3-Download