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On n'est jamais mieux soigné que par soi-même1 / 2
Edition · 2021-01-07 · Softcover

On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

FSFrédéric Saldmann
2021
year of publication
432
pages
French (France)
language
Softcover
cover
Publisher
Pocket
ISBN-13
978-22-6631-297-4
EAN
9782266312974
Publication date
2021-01-07
Book
On n'est jamais mieux soigné que par soi-même · 2 editions
The publisher on this edition

Votre santé vous appartient ! Découvrez le nouveau livre du Dr Saldmann ! Votre santé vous appartient ! " Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle. Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps. Une chose est sûre : après m'avoir lu, quelque chose en vous aura été bouleversé ! " Â

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