1 / 1
- 2007
- year of publication
- 184
- pages
- Czech (Czechia)
- language
- Softcover
- cover
- Publisher
- grada
- ISBN-13
- 978-80-2471-751-7
- EAN
- 9788024717517
- Publication date
- 2007-02-20
- Book
- Cvičení na velkém míči · 1 edition
The publisher on this edition
Balanční míč je ideálním a dokonalým náčiním, které Vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Již samotné sezení na něm zlepšuje správné držení těla a posiluje svaly v oblasti bederní páteře. Zásobník 95 cvičení určených ke správnému držení těla, k posilování problémových partií a k protahování zkrácených svalů.