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- 2022
- year of publication
- 128
- pages
- Italian (Italy)
- language
- Softcover
- cover
- Publisher
- demetra
- ISBN-13
- 978-88-4407-955-0
- EAN
- 9788844079550
- Publication date
- 2022-04-06
- Book
- Pilates · 1 edition
The publisher on this edition
Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli obiettivi più immediati proposti in questo libro, che presenta una disciplina dai molteplici e importanti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.