Insulinooporność. Zrozumieć, czuć się dobrze, schudnąć

Książka jest napisana przez lekarza, specjalistkę endokrynologii i chorób wewnętrznych z wieloletnim praktycznym doświadczeniem. Jest drugą z serii autorki “Poradników świadomego pacjenta”, pozycji powstałych po to by w sposób prosty wyjaśniać zagadnienia nurtujące pacjentów zgłaszających się do lekarza i poszukujących rozwiązań swoich problemów zdrowotnych. Powstała na kanwie doświadczeń podczas setek wizyt w gabinecie lekarskim, pytań, obaw i wątpliwości osób poszukujących pomocy u lekarza. Pierwszy “Poradnik świadomego pacjenta. Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Fakty i mity.” rozszedł się w wielotysięcznym nakładzie i został z uznaniem przyjęty przez rzeszę pacjentów, lekarzy, dietetyków i przedstawicieli zawodów medycznych. Znajdziesz tutaj wytyczne co do postępowania w insulinooporności, hiperinsulinizmie i hipoglikemii, wskazówki do interpretacji badań laboratoryjnych, suplementach, właściwej diecie. Dowiesz się jakie dolegliwości może powodować ta przypadłość, kiedy i u kogo ją podejrzewać, jak diagnozować, jak sobie radzić z tym w codziennym życiu i wspomagać specjalistyczne leczenie. Nauczysz się jak prostymi i często niewielkimi nawet zmianami poprawić swoje samopoczucie i zdrowie. Przeczytasz tu także odpowiedzi na nurtujące Cię wątpliwości, takie jak: – czy osoba szczupła może cierpieć na insulinooporność, – ile jeść posiłków, – czy moje wyniki są prawidłowe, – co należy kontrolować, – czy mogę jeść nabiał, – co suplementować, – jak ćwiczyć, – kiedy trzeba przyjmować leki – czy to leki na zawsze, – czy to rodzinne? czy moi bliscy też mogą zachorować? – kiedy rozpocząć leczenie – kto szczególnie jest narażony – czy mogę żuć gumę – jakie zaburzenia hormonalne mogą towarzyszyć insulinooporości – jak schudnąć – jak wyeliminować dolegliwości – dlaczego akurat mnie to spotkało – czy mogę się z tego wyleczyć – co robić jeśli chcę zajść w ciążę, a co w trakcie ciąży i karmienia? Zrozumiesz dlaczego nie każda terapia jest dobra dla Ciebie. Nauczysz się rozróżniać przekłamania i mity licznie rozpropagowane ostatnimi czasy w internecie przez “mugoli medycyny”. Poznasz lepiej swój organizm. NIE MUSISZ CZUĆ SIĘ ŹLE !