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- 2021
- year of publication
- 60
- pages
- French (France)
- language
- Softcover
- cover
- Publisher
- larousse
- ISBN-13
- 978-20-3600-333-0
- EAN
- 9782036003330
- Publication date
- 2021-05-05
- Book
- Mini sophro · 1 edition
The publisher on this edition
Saviez-vous que la sophrologie peut se pratiquer avec de jeunes enfants et leur procurer détente et bien-être en douceur ? Dans cette pochette, découvrez 30 Mini sophro illustrées pour accompagner votre enfant dans l’exploration ludique de ses 5 sens. Pour chaque carte : - Un exercice court et facile à réaliser, pour découvrir son corps, apprendre à respirer et à se détendre, faire travailler son imagination… -Une technique de sophrologie ciblée : visualisation, respiration, relaxation, méditation. La sophrologie, un jeu d’enfants !