Petit livre de - L'EFT, 2e éd

Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre " énergie vitale ". À mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne. Directeur éditorial : Jean-Michel Gurret De (auteur) : Maria Annell, Carine Barco, Yvette Urguette, Anne-Marie Bompart, Noëlle Cassan, Catherine Di Cristofano, Caroline de Meeus