The Book Quiver
Authors/Marie SkopováMiroslav Zítko/Základní gymnastika
Základní gymnastika
Book profileCzech (Czechia)
Book · 1 edition

Základní gymnastika

2022
first published
Czech
language
1
edition
200
pages

Čtvrté, upravené vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům. Obsah: teoretická část (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, tělesná zdatnost, držení těla, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvičební jednotky, rozcvičení, základy pořadových cvičení), didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice (rozcvičení, cvičení jednotlivce, cvičení ve dvojicích, cvičení s náčiním a na nářadí, akrobatická příprava), příklady kondičních programů.

Editions

1 edition · sort: newest