Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból

Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe