500 Marmitas e Refeições Prontas

Este livro sugere 500 receitas de marmitas e refeições prontas, fáceis de preparar e de transportar para o trabalho. Com estes pratos saborosos e nutritivos irá poupar tempo e dinheiro, sem descurar a qualidade e persidade da sua alimentação! Aprenda as técnicas essenciais e conheça os ingredientes ideais para fazer marmitas rápidas e saudáveis. Descubra receitas para todos os gostos: pratos tradicionais ou de todo o mundo, de carne, aves, peixe e marisco ou legumes, e refeições leves ou familiares. Ler mais Ler menos