- 2016
- year of publication
- 256
- pages
- Polish (Poland)
- language
- Softcover
- cover
- Publisher
- Pascal
- ISBN-13
- 978-83-7642-671-6
- EAN
- 9788376426716
- Publication date
- 2016-03-02
- Book
- Paliwo dla życia · 1 edition
The publisher on this edition
Bear Grylls – autorytet w dziedzinie przetrwania – radzi, jak jeść, by być sprawnym i zdrowym. Racjonalne odżywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami! Grylls udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne. Ponadto rozprawia się z wieloma mitami żywieniowymi. Paliwo do życia to przepisy gwarantujące świetne samopoczucie, poprawę sylwetki, zwiększenie wydajności organizmu oraz prawdziwy zastrzyk sił i energii już w ciągu pierwszych dni 8-tygodniowego programu. Nawe nie zauważysz, że twoja dieta się zmieniła. 8 tygodni 70 przepisów lepsza sylwetka zdrowie i energia przez cały rok Odkryjesz, że zyskałeś nową jakość życia!
